EPINARD - BROCCOLI - PANAIS - POMME

Notre Green Smoothie se compose d'épinards, broccoli, panais et pomme.

Les épinards fournissent la force musculaire. Il suffit de penser au héros de bande dessinée Popeye qui utilisé toujours les épinards pour se battreà à nouveau.

Le broccoli est riche en vitamine C, riche en fibres et est la source des acides gras oméga 3 populaires.

Dans le temps le panais était un légume très populaire, c'est un prédécesseur de notre carotte d'hiver. De nos jours, nous comptons les panais parmi les légumes oubliés car presque personne ne connaît encore les panais. C'est une longue carotte en ivoor qui peut peser jusqu'à 300 grammen chacune. Le goût est intense, aromatique et un peu sucré et se situe entrepreneur le goût de la carotte et du céleri-rave. Le panais garantit également que le smoothie ne se sépare pas rapidement. Les pommes sont faibles en calories. Ils ne fournissent pas beaucoup de vitamine C mais beaucoup de fibres alimentaires et de potassium.

Vous préparez le green smoothie avec un sachet de green veggie express de 150gram mélanger dans le blender avec 300ml de jus de base de Fresh Fruit Express. Cela vous donne une belle couleur verte et ce smoothie est vécu comme très savoureux.

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