Arándanos
Los arándanos tienen grandes beneficios para la salud. La antocianina es la sustancia que a menudo le da a los arándanos su color azul, tiene propiedades antiinflamatorias, antienvejecimiento, reductoras del colesterol y protectoras contra diversas enfermedades. Pocos alimentos tienen más antioxidantes que los arándanos. Los arándanos también contienen colágeno. El colágeno es la sustancia natural que mantiene la piel elástica y, por lo tanto, joven.

Prepare un batido de arándanos (400 ml) en la licuadora con 1 bolsa de 150 gramos de fruta congelado de arándanos Fresh Fruit Express y 250 ml de jugo de frutas básico de Fresh Fruit Express Smoothie.

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